Doa Ketika Marah – Ada saatnya sebagai manusia biasa kita merasakan atau bahkan meluapkan emosi berupa amarah. Pepatah mengatakan kesabaran itu ada batasnya padahal di dalam Islam kesabaran itu tidak ada batasnya. Setiap orang tidak punya batas sabar, tapi semua manusia memiliki hawa nafsu dan juga amarah di dalam dirinya.
Doa Ketika Marah
Ketika seseorang merasakan emosi kemarahan bukan berarti kesabarannya telah habis. Hanya saja sebagai manusia biasa wajar bila kita meluapkan rasa marah tersebut. Manusia akan marah bila haknya terganggu itu naluri alamiah sebagai mahkluk yang memiliki hawa nafsu. Namun, sebagai seorang Muslim kita tidak boleh mengekspresikan rasa amarah hingga menggebu-gebu. Akan lebih baik bila kita meredam rasa amarah tersebut dengan hal-hal yang baik. Meredakan amarah bisa dimulai dengan beristigfar dan membaca doa. Apalagi di dalam Islam tidak diperbolehkan untuk marah atau bermusuhan lebih dari tiga hari. Untuk meredam amarah akan lebih baik membaca doa ketika marah. Berikut doa yang bisa dibaca ketika sedang merasa marah.
Doa Pertama اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنَ الشَّيْطَانِ Allaahummaghfirlii dzanbii wa adzhib ghaizha qalbii wa ajirnii minas syaithaani. Artinya: “Ya Allah, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh setan.” Apabila orang sedang dilanda rasa marah sekurang-kurangnya membaca ta’awudz, tapi alangkah baiknya bila berwudhu lalu melakukan shalat dua rakaat. Setelah itu berdoa kepada Allah dan memohon petunjuk-Nya.
Doa Kedua أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ اَللّٰهُمَّ رَبَّ مُحَمَّدٍ اغْفِرْلِىْ ذَنْبِىْ وَاذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِىْ وَاَجِرْنِىْ مِنْ مُضِلاَّتِ اْلفِتَنِ Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaizha qalbi wa ajirni min mudhillatil fiitan. Artinya: “Allah, Tuhan Muhammad, ampunilah dosaku, hilangkanlah kemarahan hatiku, dan selamatkanlah aku dari kesesatan fitnah.” Doa diatas disebutkan oleh Ibnu Sunni dalam kitabnya ‘Amalul Yaum wa Lailah dalam dua redaksi hadits yang berbeda. Pertama, suatu ketika dua orang laki-laki mendatangi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam untuk bertaubat. Kemudian salah satu dari dua orang tersebut marah lalu Nabi menyuruhnya unntuk membaca taawudz agar marahnya hilang.
Redaksi Hadits Redaksi hadits yang kedua menyebutkan ketika Aisyah marah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memegang hidungnya kemudian berkata. “Wahai Aisyah, bacalah: ‘Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaidzho qalbi wa ajirni min mudhillatifitan.’ Didalam Quran Surah Ali Imran ayat 134 Allah memuji orang yang bisa menahan marah. Orang yang bisa menahan amarah dan memaafkan orang lain merupakan kriteria dari orang-orang yang bertaqwa. Allah khusus memuji orang yang bisa menahan amarahnya karena menahan amarah membutuhkan usaha yang sangat kuat. Seorang sahabat, yaitu Sulaiman bin Surd radhiyallahu anhu bercerita: “Suatu hari saat saya duduk bersama Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Ketika itu ada dua orang yang saling memaki. Salah satunya telah memerah wajahnya hingga urat lehernya terlihat. Lalu Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,
إِني لأعلمُ كَلِمَةً لَوْ قالَهَا لذهبَ عنهُ ما يجدُ، لَوْ قالَ: أعوذُ بالله مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ، ذهب عَنْهُ ما يَجدُ Artinya: “
Sungguh saya mengetahui ada satu kalimat jika dibaca oleh orang ini marahnya akan hilang. Maka bacalah: A’uudzu billahi minas syaithanir rajiim, marahnya akan hilang.” [HR Bukhari dan Muslim] Tentunya bacaan tersebut sangat ringkas dan hampir semua orang telah menghafalnya bahkan anak-anak. Sering menjadi masalah pada umumnya adalah orang yang sedang marah sulit untuk mengendalikan diri sehingga biasanya lupa mengamalkan apa yang dipelajari. Semoga kita dimudahkan oleh Allah agar selalu ingat kepada-Nya bahkan disaat marah sekalipun. Demikian penjelasan kami mengenai Doa Ketika Marah yang Disebutkan dalam Beberapa Hadits. Semoga bermanfaat.
Related Posts:
- 8 Nama Nama Setan dan Sifatnya Nama Nama Setan dan Sifatnya – Setan merupakan keturunan dari iblis dan termasuk golongan jin yang mungkar. Adapula yang berpendapat bahwa setan bukanlah keturunan iblis atau makhluk layaknya iblis, tetapi…
- Alasan Pentingnya Menggunakan AC di Rumah, Wajib Baca Alasan pentingnya menggunakan AC bisa kita lihat dari manfaat-manfaat yang kita dapatkan jika menggunakannya. Cuaca saat ini terbilang ekstrim akibat pemanasan global. Apalagi di negara tropis seperti Indonesia, yang akan…
- Doa Melepas Pakaian (Arab, Latin dan Terjemahannya) Doa melepas pakaian biasa dibaca saat akan melepas pakaian yang kita pakai. Tidak hanya saat memakai pakaian adab dalam melepas pakaian salah satunya adalah membaca doa melepas pakaian. Membaca doa…
- 5 Rukun Islam (Pengertian dan Urutan yang Benar) Rukun Islam - Di dalam agama islam kita mengenal adanya rukun iman dan rukun islam. Sebagai umat muslim ini merupakan salah hal yang harus dipahami dan di taati. Umat Islam…
- Hadits tentang Sopan Santun (Berdakwah dan Bertutur Kata) Hadits tentang Sopan Santun – Sopan santun merupakan sebuah akhlak terpuji atau akhlakul karimah. Orang yang perlu kita contoh dan kita tauladani dalam hal sopan santun tak lain dan tak…
- 7 Doa Penenang Hati (Arab, Latin dan Terjemahan) Doa penenang hati sangat bermanfaat untuk menghadapi segala permasalahan yang ada di dunia ini. Dunia ini daarul ibtilaa’ (negeri tempat ujian dan cobaan), kesedihan dan kebahagiaan adalah proses kehidupan yang…
- Hadits Tentang Sombong (Penyebab, Bahaya, dan Contohnya) Hadits tentang Sombong – Sombong merupakan akhlak tercela dan sikap yang harus kita hindari. Al-kibr atau kesombongan adalah sikap dimana seseorang melihat dirinya sendiri melebihi kebenaran dan orang lain. Sehingga…
- Ayat Al-Qur'an dan Hadits Tentang Pernikahan (LENGKAP) Ayat Tentang Pernikahan - Topik tentang pernikahan menjadi sebuah persoalan yang selalu hangat dan menarik untuk dibicarakan. Pernikahan bukan saja hanya menyangkut hajat hidup manusia yang asasi, namun juga tentang…
- Hadits Tentang Kebersihan dan Kesucian (LENGKAP) Hadits tentang kebersihan – Ada pepatah mengatakan kalau kebersihan sebagian dari iman. Hal itu karena di dalam Islam memang diajarkan untuk selalu menjaga kebersihan dan juga cinta akan kebersihan. Hadits…
- Pengertian Tawakal Menurut Para Ahli dan Dalilnya Pengertian tawakal atau tawakkal adalah pasrah atau berserah diri kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala dengan menyerahkan sepenuhnya segala hasil usaha hanya kepadaNya. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, kata tawakal berarti…
- Khutbah Jumat Singkat (Persiapan Menuju Hari Akhir) Khutbah Jumat Singkat - Khutbah Jumat singkat lebih dianjurkan daripada yang berdurasi panjang. Rasulullah dahulu selalu memanjangkan bacaan serta durasi shalat saat sendiri, tapi sebaliknya bila berjamaah. Beliau selalu memendekkan…
- Hadits tentang Persahabatan dan Cara Memilih Teman yang Baik Hadits tentang Persahabatan – Persahabatan merupakan suatu ikatan pertemanan yang kuat. Semua sahabat atau teman bergaul adalah cerminan dari diri kita. Sebagaimana para sahabat Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam yang…
- Hadits tentang Sabar sebagai Pengingat Agar Selalu Bersabar Hadits tentang Sabar – Sabar merupakan sebuah akhlak terpuji yang harus kita tanamkan dalam diri kita. Di dalam setiap kesempatan kita harus berlaku sabar baik di kala senang maupun susah.…
- Interjection, Kata Seru dalam Bahasa Inggris (Contohnya) Interjenction adalah sebuah kata seru yang mempunyai beberapa macam fungsi, yaitu sebagai ungkapan perasaan diri sendiri, ungkapan waktu dan keadaan, ungkapan suka, marah, terharu, dan beberapa ungkapan lainnya. Dalam bahasa…
- 9 Perang Islam dengan Kaum Kafir yang Tercatat dalam Sejarah Perang Islam - Perang Islam atau perang yang melibatkan Umat Islam banyak terjadi di jaman dahulu bahkan hingga sekarang. Entah apa yang membuat musuh-musuh Islam membeci hingga memerangi agama Allah…
- Tari Topeng Klana Khas Daerah Cirebon (Sejarah dan Musik) Tari Topeng - Ragam budaya Indonesia sangatlah melimpah, salah satu diantaranya adalah seni tari tradisional yang pada tiap-tiap daerah memiliki ciri khas nya sendiri. Seni tari tradisional digunakan sebagai media…
- 10 Nama Nama Malaikat Beserta Tugas dan Sifatnya Nama Nama Malaikat - Nama nama malaikat yang mungkin banyak diketahui orang berjumlah sepuluh. Sesungguhnya malaikat Allah itu sangatlah banyak jumlahnya. Nama atau panggilan mereka dibedakan berdasarkan tugasnya. Malaikat merupakan…
- 6 Rukun Iman (Pengertian, Makna dan Urutannya) Rukun Iman - Selain rukun Islam, setiap muslim juga harus mengetahui dan meyakini 6 rukun iman serta penjelasannya. Tidak tahu saja sudah termasuk berdosa, apalagi tidak percaya. Rukun ini Berbeda…
- Pengertian Antipati Adalah: Apa Itu dan Bagaimana… Pengertian antipati adalah suatu sikap atau perasaan yang dirasakan seseorang terhadap orang atau sesuatu yang menimbulkan ketidak sukaan. Jadi, jika kita merasa tidak senang atau tidak suka dengan seseorang atau…
- Pengertian Pernikahan dalam Islam (Hukum dan Dalilnya) Pengertian pernikahan adalah suatu perbuatan dimana dua orang saling menyatu, yaitu laki-laki dan perempuan mengikat hubungan dengan sebuah janji suci atau akad. Akad nikah dalam Islam memiliki dua hal penting…
