Doa Ketika Marah – Ada saatnya sebagai manusia biasa kita merasakan atau bahkan meluapkan emosi berupa amarah. Pepatah mengatakan kesabaran itu ada batasnya padahal di dalam Islam kesabaran itu tidak ada batasnya. Setiap orang tidak punya batas sabar, tapi semua manusia memiliki hawa nafsu dan juga amarah di dalam dirinya.
Doa Ketika Marah
Ketika seseorang merasakan emosi kemarahan bukan berarti kesabarannya telah habis. Hanya saja sebagai manusia biasa wajar bila kita meluapkan rasa marah tersebut. Manusia akan marah bila haknya terganggu itu naluri alamiah sebagai mahkluk yang memiliki hawa nafsu. Namun, sebagai seorang Muslim kita tidak boleh mengekspresikan rasa amarah hingga menggebu-gebu. Akan lebih baik bila kita meredam rasa amarah tersebut dengan hal-hal yang baik. Meredakan amarah bisa dimulai dengan beristigfar dan membaca doa. Apalagi di dalam Islam tidak diperbolehkan untuk marah atau bermusuhan lebih dari tiga hari. Untuk meredam amarah akan lebih baik membaca doa ketika marah. Berikut doa yang bisa dibaca ketika sedang merasa marah.
Doa Pertama اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنَ الشَّيْطَانِ Allaahummaghfirlii dzanbii wa adzhib ghaizha qalbii wa ajirnii minas syaithaani. Artinya: “Ya Allah, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh setan.” Apabila orang sedang dilanda rasa marah sekurang-kurangnya membaca ta’awudz, tapi alangkah baiknya bila berwudhu lalu melakukan shalat dua rakaat. Setelah itu berdoa kepada Allah dan memohon petunjuk-Nya.
Doa Kedua أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ اَللّٰهُمَّ رَبَّ مُحَمَّدٍ اغْفِرْلِىْ ذَنْبِىْ وَاذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِىْ وَاَجِرْنِىْ مِنْ مُضِلاَّتِ اْلفِتَنِ Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaizha qalbi wa ajirni min mudhillatil fiitan. Artinya: “Allah, Tuhan Muhammad, ampunilah dosaku, hilangkanlah kemarahan hatiku, dan selamatkanlah aku dari kesesatan fitnah.” Doa diatas disebutkan oleh Ibnu Sunni dalam kitabnya ‘Amalul Yaum wa Lailah dalam dua redaksi hadits yang berbeda. Pertama, suatu ketika dua orang laki-laki mendatangi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam untuk bertaubat. Kemudian salah satu dari dua orang tersebut marah lalu Nabi menyuruhnya unntuk membaca taawudz agar marahnya hilang.
Redaksi Hadits Redaksi hadits yang kedua menyebutkan ketika Aisyah marah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memegang hidungnya kemudian berkata. “Wahai Aisyah, bacalah: ‘Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaidzho qalbi wa ajirni min mudhillatifitan.’ Didalam Quran Surah Ali Imran ayat 134 Allah memuji orang yang bisa menahan marah. Orang yang bisa menahan amarah dan memaafkan orang lain merupakan kriteria dari orang-orang yang bertaqwa. Allah khusus memuji orang yang bisa menahan amarahnya karena menahan amarah membutuhkan usaha yang sangat kuat. Seorang sahabat, yaitu Sulaiman bin Surd radhiyallahu anhu bercerita: “Suatu hari saat saya duduk bersama Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Ketika itu ada dua orang yang saling memaki. Salah satunya telah memerah wajahnya hingga urat lehernya terlihat. Lalu Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,
إِني لأعلمُ كَلِمَةً لَوْ قالَهَا لذهبَ عنهُ ما يجدُ، لَوْ قالَ: أعوذُ بالله مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ، ذهب عَنْهُ ما يَجدُ Artinya: “
Sungguh saya mengetahui ada satu kalimat jika dibaca oleh orang ini marahnya akan hilang. Maka bacalah: A’uudzu billahi minas syaithanir rajiim, marahnya akan hilang.” [HR Bukhari dan Muslim] Tentunya bacaan tersebut sangat ringkas dan hampir semua orang telah menghafalnya bahkan anak-anak. Sering menjadi masalah pada umumnya adalah orang yang sedang marah sulit untuk mengendalikan diri sehingga biasanya lupa mengamalkan apa yang dipelajari. Semoga kita dimudahkan oleh Allah agar selalu ingat kepada-Nya bahkan disaat marah sekalipun. Demikian penjelasan kami mengenai Doa Ketika Marah yang Disebutkan dalam Beberapa Hadits. Semoga bermanfaat.
Originally posted 2021-08-25 20:45:15.
Related Posts:
- 5+ Fungsi Komunikasi didalam Kehidupan Sehari-Hari Setiap hari seseorang pasti melakukan interaksi dan berkomunikasi dengan yang lainnya baik itu secara langsung ataupun tidak langsung seperti melalui telepon ataupun media lainnya. Pengertian komunikasi sendiri secara terminologi dapat…
- Doa Bertemu Saudara Muslim yang Dianjurkan dalam Islam Doa Bertemu Saudara Muslim – Bertemu sesama Muslim tentu membuat kita bahagia karena semua Muslim itu bersaudara. Kita memang tidak dilahirkan dari rahim yang sama ataupun saudara sedarah tapi ukhuwah…
- Perceraian Dalam Islam Beserta Syarat dan Jenis nya Perceraian Dalam Islam - Cerai adalah kata-kata yang paling dihindari oleh pasangan yang sudah menikah. Tidak ada satupun pasangan yang menginginkan bahtera rumah tangganya berakhir dalam kata cerai. Karena hal…
- Pengertian Jihad Menurut Para Ahli dan Hakikatnya Pengertian jihad adalah perjuangan dengan sekuat tenaga baik secara fisik maupun non fisik untuk membela agama Allah (Islam) dan melawan kemungkaran atau hal yang bathil. Kata jihad juga bisa berarti…
- Hadits tentang Sakit | Adab Bagi Orang sakit dan… Hadits tentang Sakit – Setiap manusia pasti pernah mengalami sakit karena manusia merupakan makhluk Allah yang lemah. Itu juga sebagai bukti bahwa kita manusia membutuhkan pertolongan Allah kapanpun dan dimanapun…
- Tugas Malaikat Malik Sang Pemimpin para Zabaniah di Neraka Tugas Malaikat Malik - Malaikat Malik merupakan nama panggilan yang disematkan untuk pemimpin para Zabaniah di neraka. Malaikat Zabaniah sendiri merupakan para penjaga neraka yang tugasnya menyiksa orang-orang atau penduduk…
- Hadits Tentang Kebersihan dan Kesucian (LENGKAP) Hadits tentang kebersihan – Ada pepatah mengatakan kalau kebersihan sebagian dari iman. Hal itu karena di dalam Islam memang diajarkan untuk selalu menjaga kebersihan dan juga cinta akan kebersihan. Hadits…
- Interjection, Kata Seru dalam Bahasa Inggris (Contohnya) Interjenction adalah sebuah kata seru yang mempunyai beberapa macam fungsi, yaitu sebagai ungkapan perasaan diri sendiri, ungkapan waktu dan keadaan, ungkapan suka, marah, terharu, dan beberapa ungkapan lainnya. Dalam bahasa…
- Hadits Tentang Fitnah Beserta Macam-Macamnya Hadits tentang Fitnah – Ada pepatah yang mengatakan jika fitnah itu lebih kejam daripada pembunuhan. Ya, karena fitnah tidak hanya bisa membunuh seseorang secara fisik, tapi juga secara mental. Parahnya…
- 5 Rukun Islam (Pengertian dan Urutan yang Benar) Rukun Islam - Di dalam agama islam kita mengenal adanya rukun iman dan rukun islam. Sebagai umat muslim ini merupakan salah hal yang harus dipahami dan di taati. Umat Islam…
- Pengertian Tawakal Menurut Para Ahli dan Dalilnya Pengertian tawakal atau tawakkal adalah pasrah atau berserah diri kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala dengan menyerahkan sepenuhnya segala hasil usaha hanya kepadaNya. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, kata tawakal berarti…
- 4 Cara Menghilangkan Rasa Takut/Phobia Ketinggian… Memiliki phobia tertentu tentu sangat menjengkelkan sekali. Apalagi bila dalam keadaan tertentu harus berhadapan dengan hal tersebut. Banyak ketakutan atau phobia yang biasa diderita oleh orang-orang. Seperti takut terhadap gelap,…
- Doa Sayyidul Istighfar Beserta Keutamaannya [LENGKAP] Bacaan Istighfar merupakan bacaan yang perlu sering kita baca untuk mengingatkan diri kita akan Allah. Terutama disaat saat kita lupa setelah melakukan kesalahan atau kekeliruan. Tujuan dari beristighfar tak lain…
- Arti Marhaban Ya Ramadhan yang Selama Ini Kita Ucapkan Arti marhaban ya Ramadhan itu apa sih? Kita sering kali mendengar kalimat “marhaban ya Ramadhan”, tapi mungkin sebagian dari kita tidak atau belum tahu apa arti dari kalimat tersebut. Arti…
- Pengertian Tawadhu (Manfaat, Hakikat dan Keutamaannya) Pengertian tawadhu adalah sikap rendah hati terhadap orang lain dengan tidak membanggakan atas apa saja yang dimilikinya. Entah itu jabatan, pangkat, harta kekayaan, maupun nasab (keturunan) karena sadar bahwa semuanya…
- 10 Nama Nama Malaikat Beserta Tugas dan Sifatnya Nama Nama Malaikat - Nama nama malaikat yang mungkin banyak diketahui orang berjumlah sepuluh. Sesungguhnya malaikat Allah itu sangatlah banyak jumlahnya. Nama atau panggilan mereka dibedakan berdasarkan tugasnya. Malaikat merupakan…
- 6 Rukun Iman (Pengertian, Makna dan Urutannya) Rukun Iman - Selain rukun Islam, setiap muslim juga harus mengetahui dan meyakini 6 rukun iman serta penjelasannya. Tidak tahu saja sudah termasuk berdosa, apalagi tidak percaya. Rukun ini Berbeda…
- Doa Bercermin Lengkap (Arab, Latin dan Terjemahan) Berhias memang menjadi salah satu naluri dari setiap wanita, bahkan kini kalangan pria pun tidak ingin kalah dalam minat berhias ini. Banyak peralatan yang bisa digunakan untuk berhias. Dan yang…
- Doa Melepas Pakaian (Arab, Latin dan Terjemahannya) Doa melepas pakaian biasa dibaca saat akan melepas pakaian yang kita pakai. Tidak hanya saat memakai pakaian adab dalam melepas pakaian salah satunya adalah membaca doa melepas pakaian. Membaca doa…
- Hadits Berkata Baik (Nikmat Lidah dan Keharusan… Hadits Berkata Baik – Seorang muslim dalam kesehariannya haruslah bertutur kata baik dan membicarakan hal-hal yang baik. Kita haruslah mencontoh perilaku Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam yang memiliki tutur kata…