7 Dampak Buruk Penggunaan AC Terhadap Kesehatan Tubuh
Dampak Penggunaan AC Terhadap Kesehatan Tubuh – Menggunakan AC memang dapat membuat udara atau suhu ruangan menjadi dingin, apalagi ketika musim panas atau hawa sedang panas.
Keberadaan AC sendiri sekarang ini sudah menjadi suatu kebutuhan bagi sebagian orang dan memasangnya di rumah.
Di ruangan yang menggunakan AC, udara akan menjadi dingin dan membuat merasa nyaman ketika berada di dalam ruangan. Bahkan jika di kamar, dapat membuat tidur lebih lelap.
Namun, meskipun menggunakan AC sangat nyaman karena udara dingin yang dihasilkannya, ada juga dampak buruk penggunaan AC pada kesehataan yang perlu diketahui.
Dampak Penggunaan AC Terhadap Kesehatan Tubuh
Segala sesuatu yang berlebihan tidaklah baik, termasuk juga menggunakan AC. Jika menggunakan AC secara berlebihan bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh.
7 Dampak Buruk Pada Kesehatan Tubuh
Ada beberapa dampak buruk pada kesehatan yang bisa dihasilkan jika menggunakan AC secara berlebihan, beberapa diantaranya adalah:
1. Menurunnya Sistem Imun
Image source: istockphoto.com
Sedikitnya sirkulasi udara segar di dalam ruangan yang terus-menerus menggunakan AC, dapat meningkatkan potensi penularan berbagai sumber infeksi seperti kuman, bakteri, atau virus.
Jika di dalam ruangan ber-AC ada yang sakit, maka memiliki kemungkinan besar untuk menularkan ke yang lainnya.
Hal ini tentunya akan berdampak pada sistem kekebalan tubuh yang menurun karena udara di ruangan tersebut terbilang lembab.
2. Kulit Kering
Image source: istockphoto.com
Ketika sering berada di ruangan ber-AC, salah satu dampaknya adalah secara perlahan akan mengurangi kelembapan kulit.
Tidak hanya itu, efek lainnya yang bisa mengakibatkan tubuh dehidrasi juga dapat memicu kekeringan pada kulit.
Ditambah lagi, ketika kulit sudah mengalami kekeringan, produksi selaput lendir pun secara otomatis akan berkurang.
3. Sesak Nafas
Image source: shutterstock.com
Terus-menerus menggunakan AC atau berada di ruangan AC, tentunya sirkulasi udara segar dalam ruangan berkurang.
Dampak lainnya yang berpengaruh pada kesehatan adalah produksi lendir iritasi membrane akan terus-terusan diproduksi dan dapat mengakibatkan sesak nafas.
Selain itu, kandungan zat kimia paradichlorobenzene dan formaldehyde pada AC jgua dapat memicu penyakit pernapasan lain misalnya asma.
4. Mudah Lelah
Image source: liputan6.com
Sadar atau tidak, terlalu sering menggunakan AC atau berada di ruangan ber-AC dapat membuat tubuh lebih mudah lelah.
Hal ini karena kurangnya udara segar alami yang masuk ke dalam tubuh atau paru-paru. Namun, sebenarnya bukan hanya mudah lelah saja.
Berbagai gangguan yang kemugnkinan akan muncul diantaranya seperti gangguan syaraf, gejala mual yang juga disertai dengan sakit kepala.
5. Dehidrasi
Image source: freepik.com
Sudah sedikit dibahas pada pembahasan dampak kulit kering, orang yang sering berada di ruangan ber-AC akan menjadi lebih rentan dehidrasi.
Ketika ada di ruangan yang dingin secara terus-menerus, tubuh manusia akan menguapkan air lebih cepat dan mengakibatkan menjadi cepat merasa haus atau ngantuk.
Jika kebutuhan mineral tidak tercukupi, tubuh akan berasa lemas dan dehidrasi juga bisa membuat orang susah fokus atu kehilangan konsentrasi.
6. Sakit Kepala
Image source: pixabay.com
Dampak buruk pada kesehatan lainnya pada penggunaan AC yang berlebihan adalah sakit kepala. Sakit kepala sendiri bisa dikatakan adalah efek samping penggunaan AC yang paling umum.
Jika terlalu sering menggunakan AC, udara dingin yang mengendap pada area kepala dapat memperlambat jalannya oksigen ke otak dan mengakibatkan mudah merasa pusing.
Sebenarnya cara untuk menghindari mengalami gangguan ini adalah sebisa mungkin untuk menghindari berdiam atau ada di posisi di bawah mesin AC.
7. Dapat Terkena Tortikolis
Image source: getwellnj.com
Tortikolis merupakan penyakit nyeri sendi yang kerap terjadi di area leher pada saat bangun tidur atau biasa disebut dengan salah bantal.
Jika terkena penyakit ini, otot-otot bagian leher terasa lebih kaku dan sulit untuk digerakkan serta mengakibatkan rasa nyeri.
Penyebab dari tortikolis sendiri sebenarnya bermacam-macam mulai dari pilek, infeksi telinga, bengkak di area leher, cedera kepala atau terlalu sering diselimuti/terkena hawa dingin.
Originally posted 2022-03-25 00:40:19.
Related Posts:
4 Langkah Cara Kerja AC Beserta Komponen-komponennya Cara kerja AC itu bukan dengan menciptakan udara dingin seperti yang banyak orang kira. Sebaliknya, cara kerja AC adalah dengan menghilangkan panas di dalam rumah, kemudian memindahkannya ke luar ruangan.…
4 Manfaat Sarapan Pagi Untuk Kesehatan Tubuh Manfaat Sarapan Pagi - Fakta menyebutkan bahwa banyak dari kita mengawali hari dalam keadaan perut kosong. Alasan yang banyak kita dengar adalah tidak terbiasa dengan sarapan di pagi hari, ngantuk…
Perbedaan Warna Mint Dan Wardah Perbedaan Warna: Mint vs Wardah Perbedaan Konsep Warna Mint dan Wardah merupakan dua warna yang memiliki perbedaan konsep yang mencolok. Mint cenderung memiliki warna hijau muda dan biru muda sebagai…
Arti NC dalam Bahasa Gaul Adalah: Kenapa Banyak Digunakan? Arti NC dalam Bahasa Gaul Adalah - kamu pasti pernah mendengar istilah NC kan? Well, NC adalah kepanjangan dari "No Comment" yang sering digunakan ketika seseorang tak ingin menjawab pertanyaan…
Keunggulan dan Kelebihan AC Panasonic Alowa yang… Salah satu merk AC yang paling banyak digunakan di Indonesia adalah Panasonic. AC Panasonic Alowa series menjadi produk terfavorit sejak pertama kali diluncurkan pada tahun 2012. Terkenal sebagai jenis AC…
Prinsip Kerja Thermostat dan Cara Kerja Komponen-komponennya Prinsip kerja thermostat menggunakan gagasan benda yang mengembang atau memuai saat panas dan mengecil atau mengkerut saat dingin. Gagasan tersebut dikenal dengan ekspansi termal. Termostat menggunakan ekspansi termal untuk menghidupkan…
Sistem Kerja AC Sentral, Pengertian, dan… Sistem Kerja AC Sentral - Ketika mengunjungi mall atau gedung perkantoran, kita merasakan hawa dingin namun kita tidak bisa menemukan/melihat di mana alat pendingin yang terpasang. Hal ini karena sistem…
7 Rekomendasi Merek AC Terbaik, Hemat Listrik dan Tahan Lama Merek AC Terbaik - AC merupakan perangkat elektronik pendingin ruangan yang digemari banyak orang, untuk dibeli dan mendinginkan ruangan di rumah. Sekarang ini AC juga bisa dikatakan sebagai salah satu…
6 Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan Manfaat Air Putih - Air merupakan salah satu elemen terpenting dalam kehidupan. Dalam tubuh, air tersusun sekitar 80%. Memang, manfaat air putih sangat berlimpah sekali bagi makhluk hidup, khususnya manusia…
Sumber Pencemaran Tanah di Lingkungan Sekitar Kita Pencemaran tanah merupakan suatu kondisi dimana tanah di lingkungan sekitar tercemari oleh zat-zat beracun. Dimana zat-zat beracun tersebut bisa membuat kondisi tanah tidak sehat dan apabila ditanami, ada kemungkinan tanaman…
Doa Masuk Kamar Mandi (Arab, Latin dan Terjemahan) Dalam kehidupan ini, setiap perbuatan atau tindakan yang kita lakukan hendaknya diiringi dengan niat dan doa, agar senantiasa dilindungi oleh Allah SWT dari hal-hal buruk yang akan menimpa kita. Bahkan…
Cara Memperbaiki Kipas Angin Rusak Berdasarkan Penyebabnya Cara Memperbaiki Kipas Angin - Kipas angin merupakan salah satu barang elektronik yang digemari oleh banyak orang, terlebih karena harganya yang terjangkau bisa menjadi alternatif jika belum bisa menggunakan AC.…
Perbedaan Warna Terakota Dan Orange Perbedaan Warna Terakota dan Orange: Apa Bedanya? Pengenalan Warna adalah satu dari elemen penting di dalam kehidupan kita. Warna memberikan efek psikologis pada diri kita dan orang di sekitar kita.…
10 Manfaat Wedang Jahe Untuk Kesehatan Tubuh Manfaat Wedang Jahe - Anda pernah minum wedang jahe? Atau memang doyan minum wedang jahe? wah kalau anda doyan minum wedang jahe berarti sama kayak saya dong hehehe (maaf ndak jelas). Asal…
7 Efek Samping Penggunaan AC Ruangan Terhadap Bayi Efek Samping Penggunaan AC Ruangan Terhadap Bayi - Ketika cuaca sedang panas, tentunya menggunakan AC menjadi salah satu cara untuk mendinginkan udara di ruangan agar tidak berasa gerah. Bahkan tidak…
5 Cara dan Tips Menggunakan AC Inverter yang Hemat dan Tepat Cara Menggunakan AC Inverter - Cukup berbeda dengan AC biasa, AC inverter belakangan banyak menarik pelanggan karena teknologinya yang dianggap dapat lebih hemat daya dan penggunaan listrik. AC Inverter sendiri…
Ukuran Spring Bed | Wajib Dipahami Demi Kualitas… Ukuran Spring Bed – Kasur yang menjadi favorit alias tempat bermain anak-anak ini mengandung komponen spiral atau pegas yang berfungsi memantulkan kembali berat badan anda. Pegas atau per akan mengikuti…
3 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan - Manfaat olahraga bagi kesehatan memang sangat banyak sekali. Bahkan bila dilihat dari tujuannya saja, orang-orang berolahraga karena ingin sehat. Nah, itu memang benar. Tujuan sebenarnya dari…
Pencemaran Udara |Sistem Kerja serta Bahan-bahan Pencemarnya Pencemaran udara merupakan suatu kondisi dimana udara di lingkungan sekitar tercermar oleh gas-gas beracun atau gas yang tidak menyehatkan terutama bagi pernafasan manusia. Sejak beberapa dekade belakangan, pencemaran udara telah…
7 Khasiat dan Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh Manfaat Buah Sirsak - Manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh sangat banyak dan beragam. Di balik rasa asam dan aroma menyengatnya yang khas, buah ini menyimpan banyak fungsi. Mulai potensi…
