Doa Ketika Marah – Ada saatnya sebagai manusia biasa kita merasakan atau bahkan meluapkan emosi berupa amarah. Pepatah mengatakan kesabaran itu ada batasnya padahal di dalam Islam kesabaran itu tidak ada batasnya. Setiap orang tidak punya batas sabar, tapi semua manusia memiliki hawa nafsu dan juga amarah di dalam dirinya.
Doa Ketika Marah
Ketika seseorang merasakan emosi kemarahan bukan berarti kesabarannya telah habis. Hanya saja sebagai manusia biasa wajar bila kita meluapkan rasa marah tersebut. Manusia akan marah bila haknya terganggu itu naluri alamiah sebagai mahkluk yang memiliki hawa nafsu. Namun, sebagai seorang Muslim kita tidak boleh mengekspresikan rasa amarah hingga menggebu-gebu. Akan lebih baik bila kita meredam rasa amarah tersebut dengan hal-hal yang baik. Meredakan amarah bisa dimulai dengan beristigfar dan membaca doa. Apalagi di dalam Islam tidak diperbolehkan untuk marah atau bermusuhan lebih dari tiga hari. Untuk meredam amarah akan lebih baik membaca doa ketika marah. Berikut doa yang bisa dibaca ketika sedang merasa marah.
Doa Pertama اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنَ الشَّيْطَانِ Allaahummaghfirlii dzanbii wa adzhib ghaizha qalbii wa ajirnii minas syaithaani. Artinya: “Ya Allah, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh setan.” Apabila orang sedang dilanda rasa marah sekurang-kurangnya membaca ta’awudz, tapi alangkah baiknya bila berwudhu lalu melakukan shalat dua rakaat. Setelah itu berdoa kepada Allah dan memohon petunjuk-Nya.
Doa Kedua أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ اَللّٰهُمَّ رَبَّ مُحَمَّدٍ اغْفِرْلِىْ ذَنْبِىْ وَاذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِىْ وَاَجِرْنِىْ مِنْ مُضِلاَّتِ اْلفِتَنِ Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaizha qalbi wa ajirni min mudhillatil fiitan. Artinya: “Allah, Tuhan Muhammad, ampunilah dosaku, hilangkanlah kemarahan hatiku, dan selamatkanlah aku dari kesesatan fitnah.” Doa diatas disebutkan oleh Ibnu Sunni dalam kitabnya ‘Amalul Yaum wa Lailah dalam dua redaksi hadits yang berbeda. Pertama, suatu ketika dua orang laki-laki mendatangi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam untuk bertaubat. Kemudian salah satu dari dua orang tersebut marah lalu Nabi menyuruhnya unntuk membaca taawudz agar marahnya hilang.
Redaksi Hadits Redaksi hadits yang kedua menyebutkan ketika Aisyah marah Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memegang hidungnya kemudian berkata. “Wahai Aisyah, bacalah: ‘Allahumma rabba muhammadin ighfirli dzambi wadzhib ghaidzho qalbi wa ajirni min mudhillatifitan.’ Didalam Quran Surah Ali Imran ayat 134 Allah memuji orang yang bisa menahan marah. Orang yang bisa menahan amarah dan memaafkan orang lain merupakan kriteria dari orang-orang yang bertaqwa. Allah khusus memuji orang yang bisa menahan amarahnya karena menahan amarah membutuhkan usaha yang sangat kuat. Seorang sahabat, yaitu Sulaiman bin Surd radhiyallahu anhu bercerita: “Suatu hari saat saya duduk bersama Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam. Ketika itu ada dua orang yang saling memaki. Salah satunya telah memerah wajahnya hingga urat lehernya terlihat. Lalu Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,
إِني لأعلمُ كَلِمَةً لَوْ قالَهَا لذهبَ عنهُ ما يجدُ، لَوْ قالَ: أعوذُ بالله مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ، ذهب عَنْهُ ما يَجدُ Artinya: “
Sungguh saya mengetahui ada satu kalimat jika dibaca oleh orang ini marahnya akan hilang. Maka bacalah: A’uudzu billahi minas syaithanir rajiim, marahnya akan hilang.” [HR Bukhari dan Muslim] Tentunya bacaan tersebut sangat ringkas dan hampir semua orang telah menghafalnya bahkan anak-anak. Sering menjadi masalah pada umumnya adalah orang yang sedang marah sulit untuk mengendalikan diri sehingga biasanya lupa mengamalkan apa yang dipelajari. Semoga kita dimudahkan oleh Allah agar selalu ingat kepada-Nya bahkan disaat marah sekalipun. Demikian penjelasan kami mengenai Doa Ketika Marah yang Disebutkan dalam Beberapa Hadits. Semoga bermanfaat.
Related Posts:
- Makanan Halal dan Konsep Halalan Thayyiban Makanan halal adalah segala macam makanan yang tidak diharamkan atau boleh dimakan oleh Umat Muslim. Pada dasarnya semua makanan yang ada di muka bumi ini adalah halal kecuali yang diharamkan…
- Pengertian Hadits Beserta Macam dan Strukturnya Pengertian Hadits – Hadits secara bahasa berarti berbicara, perkataan, atau percakapan. Sering juga disebut sebagai sunnah Nabi. Seperti yang kita ketahui bahwa dasar hukum Islam selain Al Quran adalah As…
- Hadits Tentang Sombong (Penyebab, Bahaya, dan Contohnya) Hadits tentang Sombong – Sombong merupakan akhlak tercela dan sikap yang harus kita hindari. Al-kibr atau kesombongan adalah sikap dimana seseorang melihat dirinya sendiri melebihi kebenaran dan orang lain. Sehingga…
- Mendapatkan Gaji Halal Sesuai Sunnah: Pemahaman… Dalam islam, upah yang pantas dan adil bagi karyawan menjadi sebuah topik penting yang sering dibahas. Oleh karena itu, hadits tentang gaji karyawan dimaksudkan agar pengusaha memahami pentingnya memberikan upah…
- Pengertian Sejarah Pendidikan Islam dan Kedudukannya Pengertian sejarah pendidikan Islam berbeda dengan sejarah kebudayaan Islam, meski pendidikan itu sendiri lahir dari sebuah kebudayaan dan peradaban. Sejarah pendidikan Islam juga disebut sebagai Tarikut Tarbiyah Islamiyah. Pengertian Sejarah…
- Sumber Ajaran Islam (Al-Qur'an, Hadits, dan Ijitihad Ulama) Sumber Ajaran Islam - Jika kita renungkan, saat ini kita telah memasuki era globalisasi yang ditandai dengan dunia yang serba cepat, kompetitif, dan tidak ada proteksi. Dampak dari era globalisasi…
- Sholat Jenazah (Hukum, Syarat, Doa dan Tata Caranya) Sholat jenazah biasa dilakukan saat ada seorang muslim yang meninggal dunia. Sebagai seorang muslim hukumnya adalah fardu kifayah untuk membantu keluarga yang sedang berduka cita karena kehilangan anggotanya. Termasuk didalamnya…
- Profil Provinsi Sumatera Utara | Geografis,… Profil Provinsi Sumatera Utara - Profil Provinsi Sumatera Utara secara mendalam mungkin belum banyak diketahui oleh orang banyak, namun siapa sangka, provinsi yang identik dengan orang-orang yang keras diluar namun…
- Hadits Berkata Baik (Nikmat Lidah dan Keharusan… Hadits Berkata Baik – Seorang muslim dalam kesehariannya haruslah bertutur kata baik dan membicarakan hal-hal yang baik. Kita haruslah mencontoh perilaku Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam yang memiliki tutur kata…
- Sejarah Peradaban Islam (Dari Masa Keemasan Hingga Sekarang) Sejarah Peradaban Islam – Peradaban Islam merupakan Peradaban yang termasyhur dan paling modern sebelum adanya peradaban Barat. Hal tersebut tak lain akibat adanya pengaruh dari para ilmuwan-ilmuwan Muslim. Pada masa…
- Hadits tentang Persaudaraan dalam Islam (Ukhuwah Islamiyah) Hadits tentang Persaudaraan – Persaudaraan antara umat Islam harus terus terjalin sepanjang hayat. Ukhuwah Islamiyah atau persaudaraan diantara umat muslim merupakan dambaan bagi kita semua dan hal yang harus kita…
- Keistimewaan dan Keutamaan Hari Jum'at yang Penuh Berkah Keutamaan Hari Jum'at - Ada apa dengan hari Jum’at? Dalam Islam, hari Jum’at dikenal dengan sebutan sayyidul ayyam yang berarti Rajanya Hari. Umat muslim biasanya mengucapkan Jum’at Mubarok atau Jum’at…
- Kumpulan Doa Nabi dan Rasul yang Ada dalam Al Quran Doa Para Nabi - Manusia merupakan makhluk yang lemah dan tidak mempunyai daya dan upaya. Tidak hal yang bisa dilakukan oleh manusia tanpa bantuan dan kehendak Allah SWT. Namun karena…
- Pengertian Sabar (Makna, Macam, Rukun dan Keutamaan) Pengertian sabar adalah suatu sikap menahan diri dari emosi dan keinginan serta bertahan dalam situasi sulit dengan tidak mengeluh. Sabar erat kaitannya dengan ikhlas dan tawakkal kepada Allah atas apa…
- Jenis Jenis Zakat (Pengertian, Hukum, Hikmah, Syarat) Jenis zakat di dalam syariat Islam ada dua macam, yakni zakat fitri dan zakat maal atau zakat harta. Zakat fitri diwajibkan bagi semua Umat Muslim yang mampu dan tidak harus…
- Profil Provinsi Sulawesi Selatan | Geografis, Agama… Profil Provinsi Sulawesi Selatan - Sulawesi Selatan adalah Provinsi di Indonesia. Provinsi ini kaya dengan bentang alam yang indah. Berbagai macam suku yang tinggal di Sumatera Barat membuat provinsi ini…
- Doa Ketika Sedih Lengkap (Arab dan Terjemahannya) Doa Ketika Sedih – Ada saatnya sebagai manusia biasa kita merasa sedih dan sendirian. Terkadang kita lupa bahwa Allah selalu ada bersama kita setiap saat. Dia tidak akan meninggalkan hambanya…
- Hadits tentang Sabar sebagai Pengingat Agar Selalu Bersabar Hadits tentang Sabar – Sabar merupakan sebuah akhlak terpuji yang harus kita tanamkan dalam diri kita. Di dalam setiap kesempatan kita harus berlaku sabar baik di kala senang maupun susah.…
- Pengertian, Hakikat dan Cara Bersyukur Kepada Allah SWT Pengertian, Hakikat dan Cara Bersyukur - Dalam kehidupan kita sehari-hari, ada dua hal berbeda yang silih berganti yaitu kesenangan dan kesusahan. Menurut beberapa orang, kalau hidup itu indah karena adanya…
- Siapa Itu Dajjal? | Asal Usul, Ciri, Awal Kemunculan… Siapa Itu Dajjal - Banyak saat ini dari kalangan orang dewasa yang lalai tentang masalah Dajjal. Padahal Rosulullah Shollallahu ‘Alaihi Wasallam telah memperingatkan umatnya dari 14 abad yang lalu tentang…