11 Tips Agar Terbiasa Bangun Pagi Setiap Hari, Ampuh!

√ 11 Tips Agar Terbiasa Bangun Pagi Setiap Hari, Ampuh!

Bagi sebagian orang, bangun pagi adalah hal yang mudah. Tidak perlu alarm, tidak perlu dibangunkan, mereka akan bangun bahkan sebelum matahari terbit. Orang seperti ini disebut morning person. Di sisi lain, ada juga manusia yang susahnya bukan main jika harus bangun pagi. Tim ilmuwan dari University of Colorado Boulder, menjelaskan mengapa ada orang yang sangat … Baca Selengkapnya